Normalmente me gusta preguntar que es lo que est\u00e1s buscando y esperando en el Yoga. <\/p>\n\n\n\n
Si, ya se que estas pensando que nunca esperas nada, y es la actitud correcta, a\u00fan as\u00ed, siempre hay un impulso que nos mueve a tomar decisiones y es a esa decisi\u00f3n a la que me refiero. <\/p>\n\n\n\n
Mucha gente se acerca al yoga por alguna patolog\u00eda que le impide desenvolver su vida con normalidad, otros por una b\u00fasqueda espiritual, lo m\u00e1s com\u00fan es que se busquen las dos cosas, cada vez m\u00e1s porque se lo aconseja el m\u00e9dico, porque lo practicaron hace a\u00f1os y bastantes m\u00e1s de los que podr\u00edamos pensar, no saben por qu\u00e9, solo saben que tienen que venir, siempre que pasan al lado del local, \u00abalgo\u00bb les llama a entrar. <\/p>\n\n\n\n
En mi caso me identifico m\u00e1s con esta \u00faltima por experiencia propia, aunque todas las respuestas son correctas.<\/p>\n\n\n\n
Si algo tiene la verdad es que nadie tiene la raz\u00f3n. Parezco Sabina en algunas de sus estrofas, con lo cual, una de las primeras cosas que debemos tener en cuenta es que no hay verdades absolutas. Est\u00e1 reflexi\u00f3n en s\u00ed misma ya deber\u00eda relajarte, por lo de pronto ya estamos quitando que es lo correcto o incorrecto, as\u00ed que disfrutemos el camino.<\/p>\n\n\n\n
Mi consejo siempre es probar, y cuando digo probar, es probar en varios centros, y si vuestra ciudad lo permite, diferentes estilos de Yoga. Dentro de las diferentes disciplinas estoy seguro que alguno de ellos se ajusta a tu personalidad y forma de ser, pero hay algo para mi m\u00e1s importante o por lo menos dir\u00eda que igual de importante y es lo que te transmite el profesor.<\/p>\n\n\n\n
La diferencia con un buen profesor te puede cambiar literalmente la vida. <\/p>\n\n\n\n
Prueba un mes, lo hablar\u00e9 m\u00e1s adelante, pero una sola clase no siempre es suficiente, date un tiempo y si no sales de clase m\u00e1s feliz, relajado o con una inquietud nueva, entonces no te compliques y busca otro centro, pero si tus sensaciones son buenas, entonces sigue insistiendo aunque te hayas sentido como un pato mareado. <\/p>\n\n\n\n
\u00a1Eso s\u00ed! Una vez te sientas a gusto, \u00a1entr\u00e9gate! Ilusi\u00f3nate y mant\u00e9n la mente abierta para abrirte a un mundo nuevo y en muchos casos desconocido, pero siempre apasionante, que ya te voy adelantando, es para toda la vida. <\/p>\n\n\n\n
Om Ah Hum*<\/strong><\/p>\n\n\n\n *Om Ah Hum – Mantra cuyo significado es cuerpo, palabra y mente<\/p>\n\n\n\n Quietud del cuerpo, silencio del habla y espaciosidad de la mente<\/p>\n\n\n\n Normalmente me gusta preguntar que es lo que est\u00e1s buscando y esperando en el Yoga. Si, ya se que estas pensando que nunca esperas nada, y es la actitud correcta, a\u00fan as\u00ed, siempre hay un impulso que nos mueve a tomar decisiones y es a…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[163],"tags":[],"class_list":["post-15018","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yoga-tibetano"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alberto-gil.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15018"}],"collection":[{"href":"https:\/\/alberto-gil.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alberto-gil.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alberto-gil.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alberto-gil.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15018"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/alberto-gil.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15018\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15224,"href":"https:\/\/alberto-gil.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15018\/revisions\/15224"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alberto-gil.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15018"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alberto-gil.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=15018"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alberto-gil.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=15018"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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